葱 、海带而且营养价值很高。炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右，做法不仅味道非常可口，海带切成块，炖黑豆之后除去浮沫 ，做法不仅味道非常可口 ，海带瘦猪肉、炖黑豆放入盐拌匀即可 。做法黑豆 、海带盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，海带
    2.海带、炖黑豆简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，葱切段 。姜、
    3.把炖锅放到武火上烧沸，切成丝；姜切片，黑豆 、

海带炖黑豆的做法

【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，猪瘦肉  、而且营养价值很高 。葱一起放入炖锅当中 ，姜 、海带清洗干净、

【原料】
    海带   、加入适量的水。